素质拓展活动是一种体验式学习，将大部分课程安排在户外，---设置一系列新颖---的场景，让学生积极体验和解决问题。在参与体验的过程中，他们的心理受到挑战，思想受到启发，在特定的环境中思考、发现和觉醒，重新认识个人和团队，重新定位。
素质拓展---活动：
毕业墙、生死电网、---背摔、孤岛求生、企业新员工拓展培训、学生素质拓展课程、狼性营销团队、风火轮、剿匪战役、荒岛求生，沙漠掘金，列国争霸，城市生存，趣味运动会，---非洲鼓，动力圈，无轨列车，挑战5分钟，数字城堡，串串烧，七巧板，旗语，乾坤大挪移，乾坤大挪，面条筑塔，破译密码，米诺斯寻宝，---足球，---造屋，---方阵，马球大战，联合舰队，雷阵，空中飞翔，空中堡垒，矩阵牧羊，荆棘排雷，禁止触摸，接力抛球，接力抛球，交通堵塞，艰难使命，极度困境，积木筑他，做鬼脸，组建团队，众星捧月，直呼其名，找朋友，拓展课程，一圈到底，兔子舞，缩小包围圈，松鼠与大树，数字传递，趣味跳绳，千人千面，齐心协力，齐眉杆，七拼八凑，女王圈，诺亚方舟，杯水传情，------，---行动，快乐大转盘。
拓展训练与体育学科有较多关联，教师要有优化组织意识，对拓展训练内容做整合处理，对拓展训练活动做优化设计，对拓展训练做---探索，以期给学生带来全新的训练体验。中职体育引入拓展训练内容，能够开阔学生的视野，增强学生的运动能力和团队协作能力，对克服其心理障碍有重要促进作用。由于拓展训练内容---广泛，教师要做筛选和优化处理，为学生创造---的训练环境，以期获得理想的训练效果。
1、野外自然拓展基地：
野外自然发展基地是指利用自然景区、密林、竹海、水域、开阔草坪、山壁等自然环境开展发展活动的自然环境。野外自然发展基地应用广泛，成本相对较低。但是，在进行体验式培训之前，---者必须熟悉基地的特点，注意野外生存技能和知识的应用，以便安全顺利地运行。野外自然基地开展的拓展培训课程包括野外拓展、河流追溯、木筏穿越、野外定向、音乐咨询、破冰热身、攀岩、速降、沙盘模拟
2、人工建造拓展基地
拓展培训人工建设拓展基地是指专门建设的人工户外拓展培训基地，一般为钢结构、木结构、混凝土结构和土方结构。目前，流行的户外拓展训练基地包括高空架、攀岩墙、逃生墙、---战场、训练营等。
3、室内拓展训练基地
开发培训室内开发基地是指开发培训公司利用室内环境开展开发培训的基地，一般常见于酒店、教室、会议中心、度假村、废弃建筑改造等。这类基地的特点是可以根据需要设置多媒体设备，更适合沙盘模拟、快速60秒、音乐、室内破冰、室内开发和桌面游戏。
铜梁区拓展课程由重庆美州虎户外运动有限公司提供。铜梁区拓展课程是重庆美州虎户外运动有限公司今年新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：陈教练。同时本公司还是从事团建活动，户外拓展团建，重庆美州虎户外运动有限公司的服务商，欢迎来电咨询。
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